TOCOのダイエット・健康・スポーツ日記

月曜日, 9月 18, 2006

サーフィンやってみたいな〜!

私はかなり前から(これもかよって怒られますね。。。)

サーフィンをやってみたいんです!o(^▽^)o

カッコイイとか

サーファーになりたいとか

そういうんじゃなくて

海を身近に感じたいという気持ちが

あるんだと思うんです。ヾ( ´ー`) ♪

遊びで初めてボディーボードをやったんですが、

波にうまく乗れなかったんですが

これがなんだか夢中になってしまって。。。(^_-)☆

サーフィンしてる人見るといいな〜って思って

しまうんです。

海を感じてるんだ〜うらやましいな〜って。。。

教えてもらうのにお金かかるだろうし、(T_T)

まわりにサーファーはいないし。。。(T_T)

でもサーフィンってハワイとかでは

子供もおじいちゃんもしてるんですよね。

子供がやってる見たときは

カッコイイな〜って思いました。

ハワイにもいきたいな〜〜〜〜〜(T_T) (T_T) (T_T)

タイにいったときは島にいって

スキューバーを体験したんですが、

これも海を感じましたね。

最高でした!(*゜▽゜ノノ゛☆

この海を汚してはいけないな〜と思いました。

いつか必ずやってやるぞ〜!!!v(^-^)v v(^-^)v v(^-^)v


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木曜日, 9月 07, 2006

チアシード???

ダイエットの事

少し調べてたんですけど

「チアシード」って聞いた事ありますか?(・_・)エッ....?

私、はじめて聞いたんですけど、

種で水分と一緒に摂取すると

その水分を吸収して

膨らみ、満腹感を感じさせて

間食などやめられるんだそうですよ。(((゜д゜;)))

食物繊維も寒天以上あるらしく

腸をキレイにしてくれるんだとか。。。 ( ̄^ ̄)

ん〜〜〜〜どうなんでしょうかね?\(゜□゜)/

やってみたい気がしますが、

満腹感があるならおいしいものは

あまりたくさんは食べれないという事ですね。(-_-メ

私的にはおいしいものはまたいつ巡り会えるか

わからないので食べたいという気持ちの方が

先に出てきてしまうので、

このダイエットはむいてないかな〜〜〜(|||_|||)

人それぞれですので

挑戦したい方は試してみては!

お手頃な価格で通販してますよ!!!ヽ(゜▽、゜)ノ


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