納豆のネバネバはいいですよ！

納豆は大好きでよく食べます。

私は卵に黄身をを入れる派なんですが、

入れない人もいるみたいですね。

あと必ずネギも入れて

炊きたてご飯の上にのっけて

さらにのりで巻いて

「う〜〜ん！！！健康的〜！！」って

独り言いいながら

食べてます。

ししとうや山芋とか

粘りがしたものは

体に良いですので、

是非毎日の食事に一品、

加えて下さい！


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